¿Que Debo Llevar a Camino Inca?

Finalmente te decidiste, recorrer el Camino Inca hacia Machu Picchu, lo más probable es que lo hayas estado planeando desde hace un tiempo. preparándote en el gimnasio para el entrenamiento de piernas porque esta caminata esta hecho para los amantes de la naturaleza y la aventura, que por cierto, te transportara hacia un nuevo mundo donde cambiaras el ruido de la ciudad por el bello cantar de los pájaros y los paisajes más bellos que puedas imaginar.

Sin embargo, hacer este tipo de trekking no es sencilla, especialmente para aquellos que no están acostumbrados en hacer ejercicio o esfuerzo físico con normalidad. Donde la ruta del Camino Inca sobrepasa en algunas zonas los 4000 m.s.n.m.

Pero no te preocupes. estamos aquí para ayudarlo a prepararse para su caminata en el Camino Inca. por lo cual se deben de tomar algunas precauciones que pasaremos a indicarle:

Recuerda que mientras más corta sea tu caminata, menos objetos debes llevar, para que el peso de tu mochila no estorbe tu traslado.

Vestimenta:

No importa cuántos días vayas a caminar, lo cierto es que pasaremos de una altitud a otra y esto implica que el tiempo (clima) cambiará; para esto lo más conveniente será llevar ropa cómoda y en poca cantidad. Por ejemplo:

  • Lo ideal es que tengas pantalones deportivos y de montaña que se puedan abrochar en shorts si es necesario.
  • Mudas de camisetas o polos de manga larga.
  • Botas de montaña o un calzado de senderismo / botas híbrido, ¡asegúrate de que sean impermeables!, necesarias para no caer o resbalar durante la caminata.
  • Prendas impermeables(ponchos o casacas), durante el camino puede haber lloviznas ya que llegaremos a zonas húmedas selváticas, caminar mojado será incómodo y puede ocasionarte algunas enfermedades respiratorias.
  • Gorros de ala ancha, en estos tiempos no es novedad que el sol, así no sea fuerte, quema. Acompaña este gorro con un buen bloqueador solar. Cuidar tu piel y tu salud es prioridad.
  • Toalla y traje de baño, durante el camino existen lugares de acampamiento en el que ponen duchas. También encontraras algunos ríos, en los que podrás refrescarte un poco, si el guía lo permite.
  • Está de más decir que necesitas ropa interior necesaria para cada día.
  • Una pequeña manta para las noches, porque estas son realmente frías.

El Equipaje:

Lo más recomendable es llevar una mochila del cual no te despegues durante la caminata. Dentro de ella debe de haber pocas cosas, en sí, las más necesarias. Aquí las recomendaciones:

  • Bloqueador solar
  • Repelente de insectos.
  • Su pasaporte necesitará cuando comience en el Camino Inca. Hay un punto de control oficial del gobierno al comienzo del camino que trabaja para hacer cumplir los límites estrictos sobre cuántos visitantes pueden caminar por el sendero por día
  • Artículos de aseo personal.(Cepillo de Dientes, Pasta dental, jabón, etc)
  • Frutas deshidratadas, caramelos, chocolates (son buenos para acumular energías).
  • Dinero (moneda local-soles) – Durante el recorrido, pasará por algunas tiendas pequeñas y administradas por los de la localidad y, obviamente, tendrá que pagar por los bienes que desee. ¡También es útil si decides dar propina a tus guías / porteros!
  • Bastón de caminata con punta de jebe.
  • Linterna y baterías.
  • Lentes de sol, protector labial
  • Una cámara fotográfica. Baterías, tarjetas de memoria o cualquier otra cosa que necesite para sus productos electrónicos.
  • Papel higiénico.
  • Toallitas húmedas.
  • Desodorante.

La Salud:

En ruta el Camino Inca tenemos zonas se pasa los 4000 m.s.n.m. y si vienes de un país el cual está casi al nivel del mar te recomendamos que llegues por lo menos 2 días antes de la caminata por lo que debes tomar las siguientes precauciones:

  • Los primeros días debes de aclimatarte, para poder adaptarte a la altura. 
  • Debes de comer ligero y evitar comidas pesadas.
  • Los primeros días en Cusco, deben de ser tranquilos y sin esfuerzo físico. Sigue tu ritmo.
  • Bebe siempre agua embotellada, esto te ayudará a mantenerte hidratado. Si no deseas comprar agua embotellada, puedes comprar pastillas para purificar el agua o botellas purificantes.
  • Si sientes que te falta oxígeno, descansa un rato.
  • Asimismo, si sientes alguna dolencia extraña, DEBES avisar al guía (es su deber ayudarte siempre que lo necesites)
  • Cuando puedas, bebe una infusión de hojas de coca.

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